BLOG

Czym jest efekt JO-JO i jak go uniknąć?

Zależy Ci na szybkim i efektywnym schudnięciu? A doba za krótka?

Ból kręgosłupa spędza Ci sen z powiek?

Dlaczego warzywa są ważne w naszej diecie?!

Brakuje Ci motywacji do regularnego ćwiczenia?

Czy picie kawy ma pozytywny wpływ na nasz organizm?

6 najczęstszych pytań o trening EMS?!

Chcesz pozbyć się cellulitu?

Dlaczego prawidłowa rozgrzewka jest tak ważna?

Ciągle brak czasu, na pierwszy krok by rozpocząć trening?

Dlaczego warto nawadniać organizm?

Chcesz szybko zgubić zbędne kilogramy?

Co sprawia, że trening EMS jest bezpieczny?

Jakie są 3 największe błędy podczas odchudznia?

Jak brak aktywności fizycznej wpływa na Twoje zdrowie?

Co musisz wiedzieć o EMS?

Jakie są największe zalety treningu personalnego?

Jakie są największe zalety treningu EMS?

Dlaczego sen jest kluczowy podczas odchudzania?

Męczą Cię bóle kręgosłupa? Trening EMS rozwiąże Twój problem

Co najbardziej obciąża Twoje kolana?